Yoga en plein air

Cours de Yoga Vinyasa en plein air accessible à tous les niveaux.

Que vous voyez débutant ou pratiquant régulier, venez vous faire du bien cet été avec un cours vue Mont Blanc. Nous prendrons le temps de nous connecter à notre souffle et à notre corps avec un enchainement de postures. Nous bougerons en douceur pour ramener de la mobilité et de la conscience dans le corps. Quelques tapis de yoga seront disponibles, mais pensez à prendre une serviette, un paréo, ou votre propre tapis si vous en avez un. Gourde, crème solaire, casquette, seront également vos alliées ;-) Une solution de replis est possible en cas de pluie ou de canicule. Inscription auprès de l'Office de Tourisme de Cordon ou sur la page Instagram lili_flower_yoga